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Epices Santé

De l'énergie, des épices, de la gourmandise, de la santé et de la vitalité.

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Catégorie : Recettes

petit dejeuner Epices santé

Comment se faire un petit dejeuner sportif ! (pour toute personne qui a des journées bien remplies)

par Epices Santé le 25 mars

Ce petit dejeuner sportif, avec la vie stressante que mène la plupart des personnes actives, nous permet de tenir jusqu’au milieu de la journée sans fringale.
Il a plusieurs avantages dont le principal étant ses bienfaits importants en termes de santé…Voici sa recette…👉 🦁.

Clémentines aux épices

par Epices Santé le 23 mars

Un dessert aux clémentines avec épices : de la badiane et de la cannelle! C’est un doux mélange de saveurs très équilibrées pour une recette « Epices Santé » 🧡 tellement simple!
A vous de l’essayer!

Comment préparer soi-même un thé Chai ? 💫

par Epices Santé le 21 mars

Un Thé Chai, c’est facile à faire. C’est savoureux et ça se déguste entre amis.
Voici comment faire soi-même son propre Thé Chai.

Comment j’épice la soupe ?

par Epices Santé le 20 mars

Des épices dans la soupe J’ai reçu une question de Françoise (une visiteuse de mon blog) concernant les épices à rajouter dans sa soupe. Elle se demande comment épicer un… [Continuer la lecture]

Recette du Vin Chaud aux Epices 🎄

par Epices Santé le 19 mars

Une recette de vin chaud aux épices… Délicieux, réchauffant, de saison.
Faites entrer l’énergie des épices dans cette boisson d’hiver !

thé detox

Une journée dans mon assiette épicée!

par Epices Santé le 16 mars

Ma journée dans mon assiette épicée commence aujourd’hui avec un thé détox. Facile à réaliser soi-même et idéal avant l’hiver.

Riz au clou de girofle et cardamome

par Epices Santé le 15 mars

Un riz basmati, bien cuit, aromatisé aux épices pendant la cuisson, c’est un pur délice. Voici une recette testée et approuvée par toute la famille. A tous les âges, les… [Continuer la lecture]

gingembre citron

Un peu de Gingembre, mon amour?

par Epices Santé le 13 mars

Le Gingembre est connu pour être  aphrodisiaque, exciter le désir sexuel. Il est un réel stimulant du système nerveux et digestif ! Parmi d’autres vertus, il nous réchauffe et nous… [Continuer la lecture]

café arabe cardamome

De la cardamome dans le café !

par Epices Santé le 12 mars

Chaque matin, nous sommes nombreux à boire un café pour le goût, par habitude, par envie… Quel plaisir cette odeur qui nous réveille… Oui, mais il s’avère que les effets… [Continuer la lecture]

Les biscuits de la joie aux épices

par Epices Santé le 4 mars

Fabriquer des biscuits soi-même, non seulement c’est facile mais en plus c’est un plaisir de les partager avec les gens qu’on aime. En les cuisinant nous-mêmes, on connaît les ingrédients… [Continuer la lecture]

Velouté au céleri et aux épices

par Epices Santé le 26 février

Ce velouté au céleri aux épices est non seulement savoureux, joli, mais tout aussi bon pour la santé grâce aux nombreuses épices qui le composent.

Bonus Gratuit: les 10 premières épices à avoir chez soi ✨

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Velouté au céleri et aux épices
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