* Mon défi personnel *

Défi personnel : vous proposer pendant un an une recette tous les jours

(à suivre sur Instagram)

Sur ce blog, vous trouverez des conseils et des articles de fond sur les bienfaits et l’utilisation des épices.

Pas des épices très compliquées , mais celles qu’on peut s’acheter facilement, qu’on peut trouver autour de nous.

Ces épices qui nous sont données depuis des millénaires.

Celles que les médecines naturelles utilisent et proposent comme remèdes.

Ces épices que vous retrouvez dans le bonus : “les 10 premières épices à avoir chez soi” que vous pouvez découvrir en vous inscrivant ici

Bonus gratuit

Avec ces épices-là,
vous pouvez épicer votre quotidien, facilement,
pour mettre de l’énergie dans vos assiettes 💪

Mais comment faire?

Comment intégrer quotidiennement ces épices dans votre alimentation?

Beaucoup d’entre vous m’ont fait savoir qu’ils souhaitaient apprendre à utiliser les épices au quotidien.

Pour vous inspirer, j’ai décidé de relever un défi personnel

J’ai décidé de vous montrer tous les jours pendant un an via une photo sur Instagram, une possibilité d’utilisation d’épices dans une recette courante.

Oui, vous avez bien lu TOUS LES JOURS PENDANT UN AN – Woaw !

Epices Santé défi personnel
Instagram Epices Santé

365 photos de recettes épicées

 

En vous abonnant sur Instagram (mon compte : epicessante) à mon fil d’actualités, vous pourrez ainsi suivre ce défi quotidien.

Pour chaque photo, réalisée à partir de mon quotidien, vous aurez dans la légende les ingrédients et les épices utilisés.

L’objectif est de vous démontrer rapidement qu’il existe de multiples possibilités d’utilisation des épices.

Et si vous souhaitez plus d’informations sur ces recettes, écrivez-moi via le formulaire suivant

Je me ferais un plaisir de vous répondre et pourquoi pas, de développer la recette dans un article.

 

A très vite, et …

METTEZ DE L’ENERGIE DANS VOTRE ASSIETTE

EN VOUS INSPIRANT
DES RECETTES D’EPICES SANTE !! 
💫

🌿✨🙏🏻

 

  •  
  •  
  •  
  •  

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.